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山东大曲厂家分享四个饮酒方法

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山东大曲厂家分享四个饮酒方法

发布日期:2019-04-22 作者: 点击:

        山东大曲厂家其实白酒并不是像我们想象中的危害大,正确以及少量的饮酒是对我们的身体有好处的,想要做到正确以及健康的饮酒,我们就必须要知道喝酒的四个最佳,具体的就跟随山东大曲厂家一起来了解一下吧:


饮酒的最佳饮量


        人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少,最好掌握在45克左右。


饮酒的最佳佐菜


        酒对身体的危害大小,与血液中酒精的浓度有极大的关系,当空腹饮酒时往往会导致血液中酒精浓度急剧升高,对人体的危害较大。而在饮酒时选择理想的佐菜,不仅能满足饮酒者的口福,同时也减少了酒精对人体的危害。


饮酒的最佳种类


        酒有很多种类,比如白酒、啤酒、黄酒、葡萄酒等。从人体的健康角度说,众多酒类中以果酒之一的红葡萄酒对人的健康最为有利。据研究发现,红葡萄酒含有一种被称为槲皮酮的植物色素成分。


饮酒的最佳时间


        一天中的早晨和上午不宜饮酒,尤其是早晨最不宜饮酒。因为在上午这段时间,胃分泌的分解酒精的酶—酒精脱氢酶浓度最低,在饮用同等量的酒精时,更多地被人体吸收,导致血液中的酒精浓度较高,(了解一下为什么酒精会让人醉)对人的肝脏、脑等器官造成较大伤害。每天的下午14时以后饮酒对人体比较安全,尤其是在下午15~17时最为适宜。


本文网址:http://www.lssxsw.com/news/416.html

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